“En los medio de difusión se ha publicitado este producto por sus efectos para bajar de peso y contra la obesidad a través de la eliminación de la grasa del cuerpo, sin necesidad de hacer ejercicios físicos. Algunos estudios plantean que tiene efectos diuréticos y laxantes, de ahí principalmente sus efectos sobre la disminución del peso corporal”, subraya Maite Rodríguez, académica de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello.
Según la químico farmacéutica el uso irracional de este producto puede traer consigo varios efectos tóxicos como deshidratación y pérdida de minerales, que son vitales para mantener la fisiología de nuestro organismo. “Esta situación pudiera representar un importante riesgo para la salud”, afirma la experta.
La pérdida excesiva de potasio puede ocasionar problemas cardiovasculares, es por esto que los que distribuyen la nuez de la india, recomiendan el consumo de plátanos y otros vegetales que tienen alto contenido de potasio. “Sin embargo, estas personas no se hacen cargo de los problemas reales que puede ocasionar a la salud humana. Existen contraindicaciones elementales que debería tener el consumo de esta semilla, por ejemplo en pacientes con problemas cardiacos, embarazadas y aquellos que padecen colon irritable”, detalla la académica de la U. Andrés Bello.
Otro caso que no podemos dejar de mencionar es el de Gladys Azócar una chilena de 38 años, oriunda de Chillán, que estuvo al borde de la muerte hace un par de años en la Clínica Las Condes producto de la gripe AH1N1 la cual habría atacado a la mujer debido a la baja de defensas que le provocó el consumo de la nuez de la India. Así al menos lo señaló su pareja José Luis Espinoza.
En Internet existen decenas de páginas que aseguran que es milagrosa, porque te hace bajar rápidamente de peso. Por ejemplo, de acuerdo a muchas de ellas se afirma que este régimen además te permite “quitar las adiposidades y la celulitis, bajar el colesterol, cura las hemorroides, ayuda a combatir la caída del cabello y hasta terminar con las ganas de fumar".
Pero ¿de qué se trata esta dieta? Bueno, la nuez de la India es una semilla que debe consumirse diariamente antes de irse a dormir. ¿Cómo? hirviendo un cuarto de ella en agua durante casi 3 minutos en un microondas o cuatro minutos en una olla. Con esta semilla puedes comer lo que quieras y no hay necesidad de hacer ejercicio y promete bajar hasta 14 kilos en un mes.
Como puedes ver si la magia fuera tal, no habrían obesos en el mundo. Hay que tener ojo con estas soluciones al sobrepeso que se dicen naturales, ya que si bien lo son, tienen muchos compuestos activos y no sabes cómo tu cuerpo puede reaccionar quizás con uno secundario que componga el remedio o planta natural.
En definitiva, el consumo inadecuado de esta semilla puede conllevar a una flacidez muscular y alteración de la función cardíaca, incluso hay reportes de personas intoxicadas con esta semilla, como es el caso de la joven que está internada. “El uso de laxantes para bajar de peso no tiene ninguna evidencia científica ni clínica. Además el hecho que sea un producto natural, no significa que sea sinónimo de inocuidad”, concluye Maite Rodríguez.
Más información:
Comentarios
Publicar un comentario
Gracias por dejar tu opinión sobre el artículo.