Ir al contenido principal

Estado de ánimo depresivo

La depresión duele, sin embargo, produce unos síntomas que no siempre resultan fáciles de identificar. Queremos contarte cuáles son los rasgos depresivos que puedes identificar como una señal de alarma.

Síntomas de la depresión

  1. El vacío existencial. Esa desagradable sensación de sentir que no hay nada que llena el alma de forma permanente. Ese dolor de sentir cómo la rutina cotidiana se percibe como totalmente insustancial. El enfermo se pregunta por la finalidad de las cosas, es decir, por el para qué. Y no encuentra una respuesta que le llene de forma definitiva.
  2. En muchas ocasiones, la depresión viene acompañada por el peso infinito de la culpa que se presenta como un tormento interior. El enfermo se atormenta por aquello que debería o no haber hecho en el pasado.
  3. A veces, es difícil identificar los síntomas de la depresión porque pueden ir acompañados de rasgos como los mareos y las náuseas que, como sabes, también pueden formar parte de otro cuadro clínico. Sin embargo, la ansiedad elevada incrementa esta angustia existencial.
  4. El dolor abdominal como consecuencia de ese nerviosismo que se concentra en la zona de la tripa también es un punto de vulnerabilidad de los enfermos de depresión.
  5. El enfermo comienza a experimentar miedos o actúa condicionado por ese temor. Por ejemplo, al acudir a una obra de teatro siempre elige entradas que estén situadas cerca de la zona de la puerta para salir si no se encuentra bien.
  6. Una persona que sufre depresión tiene deseos de dormir y descansar. Se siente agotada psicológicamente y físicamente. Sin embargo, el sueño se convierte como en una especie de adicción y letargo puesto que no es reparador. El enfermo inicia un nuevo día igualmente cansado.
  7. El enfermo se siente sobresaltado en muchos momentos por el ritmo de palpitaciones fuertes e intensas. Una de las cosas que descubre un enfermo de depresión cuando acude al médico como consecuencia de un ataque de pánico que se percibe a nivel de sensaciones como un ataque al corazón es que este órgano está perfectamente y se encuentra muy sano. Sin embargo, la depresión produce emociones y sentimientos que se somatizan tanto a nivel físico que, cuando no escuchamos estos síntomas, nuestro propio cuerpo reacciona dando la vor de alarma.

La depresión se cura. Sin embargo, es importante pedir ayuda profesional para recibir un tratamiento especializado. La sensación de vivir como si la vida fuese un peligro permanente, estando alerta y a la defensiva ante estos obstáculos, es también un indicio de que algo no va bien en el universo emocional del enfermo. Y escuchar estos síntomas cuanto antes es una buena fórmula para evitar su empeoramiento.

Podemos ayudarte a ti, o a un familiar o amigo cercano a salir de los estados depresivos, simplemente llama y pide un turno, gustosos te atenderemos. Concordia (Arg.) 0345 (15) 4249785

¿Te gustó el artículo?

Comentarios

Entradas más populares de este blog

El Reloj Biológico Chino; ¡No falla!

En la medicina tradicional china hay un tiempo para cada cosa, organizarse bien y saber que actividades hacer en cada momento del día es crucial para la salud. Nuestros cuerpos funcionan como relojes mecánicos, cada órgano y meridiano tiene un período de unas dos horas en que el qi (energía) está en el nivel máximo. En la medicina china el día se divide en 12 períodos de dos horas, son las llamadas “12 ramas terrestres” y reciben los nombres siguientes: zi, chou, yin, mao, chen, si, wu, wei, shen, you, xu y hai. Los 12 meridianos son los ríos a través de los cuales el qi recorre nuestro cuerpo llegando hasta cada uno de los órganos, éstos funcionan mejor cuando el flujo de energía que reciben es mayor. Por lo tanto el llevar a cabo cierta actividad en el momento adecuado asegura que los órganos y sistemas involucrados estarán en las mejores condiciones. Los trastornos en el flujo de energía derivan en problemas de salud. Este ciclo de 24 horas se cree que ayuda a saber

Las personas inteligentes no se enamoran tan fácil

El amor es algo que es muy difícil de explicar. Te propongo una reflexión muy interesante que te ayudará a ver las cosas acostumbradas desde otra perspectiva. ¿Por qué las personas inteligentes batallan para conocer a su media naranja?  1. Analizan los sentimientos, tanto propios como ajenos  Las personas inteligentes saben reunir información y sacar conclusiones. Y esta habilidad les juega una mala broma, pues son más propensos a «huir» de la relación en cuanto se presentan las primeras señales de problemas. ¿Malos entendidos, discusiones? No somos uno para el otro, adiós. 2. Necesitan más tiempo para abrirse  El cerebro no deja de trabajar jamás sacando a la superficie todos los detalles y motivos posibles del por qué todo puede salir mal. Como resultado, a las personas inteligentes se les hace difícil abrirse con los demás, saben y entienden que cualquier relación es un riesgo. Por eso muchas veces lucen frías y reservadas aunque en realidad, no es así. 3. Confían en s

Ser una persona feliz

Es el objetivo universal del corazón. Todas las personas anhelan lo mismo. Y la realidad es que, en muchos casos, tenemos posibilidades de conseguir esta meta haciendo sencillos cambios en nuestra vida. Es cierto que existen situaciones de mucho sufrimiento en donde es más difícil experimentar esta alegría interior. Sin embargo, por fortuna, la vida tiene muchos momentos bonitos y agradables.